{"id":1209,"date":"2022-12-02T10:05:56","date_gmt":"2022-12-02T09:05:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/?p=1209"},"modified":"2023-01-05T10:17:48","modified_gmt":"2023-01-05T09:17:48","slug":"my-sie-zimy-nie-boimy-czyli-kupujemy-lyzwy-dla-dziecka","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/my-sie-zimy-nie-boimy-czyli-kupujemy-lyzwy-dla-dziecka\/","title":{"rendered":"My si\u0119 zimy nie boimy – czyli kupujemy \u0142y\u017cwy dla dziecka!"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 3<\/span> minutes<\/span><\/span>\n

Lato po\u017cegna\u0142o si\u0119 z nami na dobre. Czas schowa\u0107 do szafy rolki, wrotki czy longboardy. Czy jest dla nich jaka\u015b alternatywa na ch\u0142odniejsze dni? Oczywi\u015bcie! S\u0105 to \u0142y\u017cwy. Jazda na \u0142y\u017cwach mo\u017ce by\u0107 \u015bwietnym wyborem dla dziecka lub dla ca\u0142ej rodziny. Dzisiaj przybli\u017camy zalety tego zimowego sportu oraz doradzamy jakie \u0142y\u017cwy najlepiej wybra\u0107 dla pociechy.<\/p>\n\n\n\n

Zalety jazdy<\/h4>\n\n\n\n

Na \u0142y\u017cwach mog\u0105 je\u017adzi\u0107 ju\u017c kilkuletnie dzieci. Najlepszy wiek na rozpocz\u0119cie nauki<\/mark><\/strong> <\/a>to 4-5 lat, poniewa\u017c to w tym wieku dzieci przyjmowane s\u0105 do sekcji \u0142y\u017cwiarskich. Im dziecko m\u0142odsze, tym szybciej przyswoi technik\u0119 jazdy, a je\u017celi stworzymy mu sprzyjaj\u0105ce warunki do nauki i dobrze dopasujemy sprz\u0119t to ju\u017c po kilku wyj\u015bciach na lodowisko poczuje si\u0119 pewnie i na pewno z\u0142apie sportowego bakcyla. Jazda na \u0142y\u017cwach to mn\u00f3stwo frajdy i doskona\u0142a forma aktywno\u015bci ruchowej, podczas kt\u00f3rej pociecha \u0107wiczy r\u00f3wnowag\u0119, koordynacj\u0119 i balans cia\u0142em. Podczas jazdy anga\u017cuj\u0105 si\u0119 wszystkie mi\u0119\u015bnie, dziecko nabiera gibko\u015bci i hartuje sw\u00f3j organizm. By\u0107 mo\u017ce oka\u017ce si\u0119 nawet, \u017ce b\u0119dzie to wst\u0119p do \u0142y\u017cwiarstwa figurowego czy hokeja na lodzie.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\"\"
\u0141y\u017cwy figurowe <\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Jakie \u0142y\u017cwy wybra\u0107?<\/h4>\n\n\n\n

Na rynku istnieje bardzo du\u017cy wyb\u00f3r sprz\u0119tu \u0142y\u017cwiarskiego<\/mark><\/a><\/strong>. Na pocz\u0105tek warto zdecydowa\u0107 si\u0119 na \u0142y\u017cwy figurowe<\/mark><\/a><\/strong>, w kt\u00f3rych \u0142atwiej utrzyma\u0107 r\u00f3wnowag\u0119. \u0141y\u017cwy hokejowe<\/mark><\/a> <\/strong>na sam pocz\u0105tek mog\u0105 okaza\u0107 si\u0119 mniej wygodne. Dob\u00f3r sprz\u0119tu to kluczowy element i warto wybra\u0107 sprawdzone modele. Nie ma w\u0105tpliwo\u015bci, \u017ce gdy dziecku b\u0119dzie niewygodnie to szybciej zniech\u0119ci si\u0119 do jazdy. Kupuj\u0105c \u0142y\u017cwy zwr\u00f3\u0107my uwag\u0119 na stabilne podtrzymanie kostki i dobre dopasowanie rozmiaru. D\u0142ugo\u015b\u0107 wk\u0142adki w bucie powinna by\u0107 o oko\u0142o 0,5 cm d\u0142u\u017csza od d\u0142ugo\u015bci stopy. Na pierwsze \u0142y\u017cwy mo\u017cemy r\u00f3wnie\u017c wybra\u0107 te z regulowanym rozmiarem. Ich ogromna zalet\u0105 jest fakt, \u017ce wraz ze wzrostem stopy dziecka nie b\u0119dziemy musieli wymienia\u0107 ich na nowe. Pami\u0119tajmy r\u00f3wnie\u017c o kasku, kt\u00f3ry ochroni g\u0142ow\u0119 dziecka w razie upadku oraz o r\u0119kawiczkach. Zwr\u00f3\u0107my r\u00f3wnie\u017c uwag\u0119 na ubi\u00f3r dziecka, kt\u00f3ry powinien by\u0107 ciep\u0142y ale nie ogranicza\u0107 zbytnio jego ruch\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\"\"
Ch\u0142opi\u0119ce \u0142y\u017cwy hokejowe regulowane TEMPISH<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"
Dziewcz\u0119ce \u0142y\u017cwy hokejowe regulowane TEMPISH<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Nauka jazdy<\/h4>\n\n\n\n

Gdy mamy ju\u017c wybrany model \u0142y\u017cew czas na pierwsze kroki na lodowisku. Dobre nastawienie to podstawa! Stawiajmy na kr\u00f3tsze ale cz\u0119stsze wizyty na lodowisku. Nie narzucajmy od razu wyg\u00f3rowanych oczekiwa\u0144 i najpierw nauczymy dziecko po prostu stabilnie sta\u0107 na \u0142y\u017cwach. Nast\u0119pnie przeka\u017cmy dziecku wskaz\u00f3wki jak bezpiecznie upada\u0107 oraz wstawa\u0107 po upadku. Je\u017celi chodzi o jazd\u0119 to bardzo pomocne b\u0119d\u0105 podpieracze, potocznie zwane pingwinkami, s\u0105 one dost\u0119pne praktycznie na ka\u017cdym miejskim lodowisku. Pierwsze \u015blizgi z pomoc\u0105 podp\u00f3rki na pewno u\u0142atwi\u0105 utrzymanie r\u00f3wnowagi i znacz\u0105co zwi\u0119ksz\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie. Je\u017celi nie ma mo\u017cliwo\u015bci skorzystania z pingwink\u00f3w mo\u017cemy pom\u00f3c dziecku trzymaj\u0105c je za r\u0119ce. Co je\u015bli nie zdecydujemy si\u0119 wej\u015b\u0107 z dzieckiem na lodowisko? Mo\u017cemy skorzysta\u0107 z oferty szk\u00f3\u0142ek \u0142y\u017cwiarskich i wykwalifikowanych trener\u00f3w, kt\u00f3rzy zaopiekuj\u0105 si\u0119 maluchem i pomog\u0105 mu stawia\u0107 pierwsze kroki na \u0142y\u017cwach.<\/p>\n\n\n\n

\n
\n
\"\"
Dobrze dobrane \u0142y\u017cwy to podstawa!<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"\"
Dzi\u0119ki regulacji rozmiaru \u0142y\u017cwy mog\u0105 s\u0142u\u017cy\u0107 dziecku przez lata!<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Jazda na \u0142y\u017cwach jak i nawet sama nauka to \u015bwietna zabawa po\u0142\u0105czona z wysi\u0142kiem fizycznym, kt\u00f3ry ma pozytywny wp\u0142yw na ka\u017cde dziecko. Warto zamieni\u0107 rolki na \u0142y\u017cwy lub zacz\u0105\u0107 nauk\u0119 od podstaw i korzysta\u0107 z urok\u00f3w zimy!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Reading Time: <\/span> 3<\/span> minutes<\/span><\/span>Lato po\u017cegna\u0142o si\u0119 z nami na dobre. Czas schowa\u0107 do szafy rolki, wrotki czy longboardy. Czy jest dla nich jaka\u015b alternatywa na ch\u0142odniejsze dni? Oczywi\u015bcie! S\u0105 to \u0142y\u017cwy. Jazda na \u0142y\u017cwach mo\u017ce by\u0107 \u015bwietnym wyborem dla dziecka lub dla ca\u0142ej … Czytaj dalej<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":1211,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[6,5,1],"tags":[73,33,19,74,41,72],"class_list":["post-1209","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktywnosc","category-lyzwy","category-ogolne","tag-dzieci","tag-lodowisko","tag-lyzwy-2","tag-lyzwy-regulowane","tag-rekreacja","tag-tesmpih","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1209","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1209"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1209\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1226,"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1209\/revisions\/1226"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1211"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1209"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1209"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1209"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}