{"id":1765,"date":"2024-03-11T12:28:46","date_gmt":"2024-03-11T11:28:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/?p=1765"},"modified":"2024-04-04T15:43:38","modified_gmt":"2024-04-04T13:43:38","slug":"wyzszy-poziom-jazdy-rolki-speed","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wyzszy-poziom-jazdy-rolki-speed\/","title":{"rendered":"Wy\u017cszy poziom jazdy \u2013 rolki speed"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 3<\/span> minutes<\/span><\/span>\n

Lubisz sport? Je\u017adzisz na rolkach? Kr\u0119ci Ci\u0119 adrenalina? W takim razie rolki do jazdy szybkiej b\u0119d\u0105 strza\u0142em w dziesi\u0105tk\u0119! Speed skating, nazywany r\u00f3wnie\u017c rolkarstwem biegowym to sport skierowany do do\u015bwiadczonych rolkarzy, kt\u00f3rym zwyk\u0142a jazda na rolkach nie dostarcza ju\u017c tylu emocji i pragn\u0105 spr\u00f3bowa\u0107 czego\u015b nowego. \u015aciganie si\u0119 na rolkach to stosunkowo m\u0142oda dyscyplina, kt\u00f3ra wypar\u0142a jazd\u0119 szybk\u0105 na wrotkach, ze wzgl\u0119du na mo\u017cliwo\u015b\u0107 osi\u0105gni\u0119cia du\u017co wi\u0119kszych pr\u0119dko\u015bci.\u00a0 Jazda na rolkach speed wymaga umiej\u0119tno\u015bci i \u015bwietnie wypracowanej techniki jazdy. Nale\u017cy r\u00f3wnie\u017c zadba\u0107 o profesjonalny i dopracowany technicznie sprz\u0119t, kt\u00f3ry zapewni nam komfort oraz bezpiecze\u0144stwo, poniewa\u017c zawodnicy podczas jazdy osi\u0105gaj\u0105 zawrotne pr\u0119dko\u015bci dochodz\u0105ce nawet do 60km\/h.<\/p>\n\n\n

\n
\"\"
Rolki typu speed<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Od czego zacz\u0105\u0107?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Jazda szybka znacz\u0105co r\u00f3\u017cni si\u0119 od rekreacyjnej i zawiera w sobie kluczowe elementy rywalizacji takie jak wy\u015bcigi, maratony, ultramaratony itd. Przygod\u0119 przede wszystkim warto zacz\u0105\u0107 od znalezienia najbli\u017cszego klubu speed skatingu. To tam zostaniemy wprowadzeni w tajniki tej dyscypliny oraz poznamy wszystkie obowi\u0105zuj\u0105ce zasady. Bardzo wa\u017cne s\u0105 wsp\u00f3lne treningi, jazda w poci\u0105gach, trenowanie zmian, to wszystko powoduje znacznie lepsz\u0105 progresj\u0119 naszych umiej\u0119tno\u015bci. To fantastyczna zabawa pe\u0142na adrenaliny w\u015br\u00f3d ludzi zara\u017conych jedn\u0105 pasj\u0105. Warto doda\u0107, \u017ce wiek, p\u0142e\u0107 czy poziom umiej\u0119tno\u015bci nie jest tutaj \u017cadn\u0105 przeszkod\u0105. Kluby zrzeszaj\u0105 zar\u00f3wno kobiety jak i m\u0119\u017cczyzn w wieku od kilku do nawet 70 lat.<\/p>\n\n\n\n

Jaki sprz\u0119t wybra\u0107?<\/strong> Rolki szybko\u015bciowe<\/h2>\n\n\n\n

Sprz\u0119t przeznaczony do jazdy szybkiej jest najbardziej innowacyjny oraz zaawansowany technologicznie. Rolki speed charakteryzuj\u0105 si\u0119 du\u017c\u0105 \u015brednic\u0105 k\u00f3\u0142, niskim butem, relatywnie d\u0142ug\u0105 szyn\u0105 i szybkim \u0142o\u017cyskiem. Rolka musi zapewnia\u0107 r\u00f3wnie\u017c solidne trzymanie stopy, poniewa\u017c sprz\u0119t ten zosta\u0142 stworzony g\u0142\u00f3wnie z my\u015bl\u0105 o zawodach oraz maratonach i jest przeznaczony wy\u0142\u0105cznie dla zaawansowanych u\u017cytkownik\u00f3w, kt\u00f3rzy poch\u0142aniaj\u0105 wiele kilometr\u00f3w podczas zawod\u00f3w i trening\u00f3w. Warto zainwestowa\u0107 i zacz\u0105\u0107 je\u017adzi\u0107 na sprawdzonym sprz\u0119cie, kt\u00f3ry nie rozpadnie si\u0119 po kilku treningach. Rolki wiod\u0105cych producent\u00f3w posiadaj\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 \u00a0wymiany k\u00f3\u0142, s\u0105 bardziej odporne na \u015bcieranie, a sam but b\u0119dzie wytrzyma\u0142y i wygodny. Opr\u00f3cz rolek niezb\u0119dny b\u0119dzie r\u00f3wnie\u017c profesjonalny kask. Je\u017celi chodzi o ochraniacze na kolana, \u0142okcie i nadgarstki to u\u017cywaj\u0105 ich g\u0142ownie pocz\u0105tkuj\u0105cy. Zaawansowani rolkarze rezygnuj\u0105 z nich na poczet lepszych wynik\u00f3w za spraw\u0105 minimalizacji oporu powietrza.<\/p>\n\n\n\n

Formy uprawiania jazdy szybkiej<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Jazda na rolkach speed jest popularnym sportem zar\u00f3wno na szczeblu rekreacyjnym, jak i zawodowym. Zawodnicy rywalizuj\u0105 w r\u00f3\u017cnych konkurencjach, takich jak wy\u015bcigi na czas, sprinty czy maratony.<\/p>\n\n\n\n

Ze wzgl\u0119du na brak infrastruktury, w tym profesjonalnych tor\u00f3w do jazdy na rolkach w Polsce najcz\u0119stsz\u0105 form\u0105 jazdy speed s\u0105 wy\u015bcigi kr\u00f3tkodystansowe; ultra maratony, p\u00f3\u0142maratony,\u00a0 oraz maratony. Najpopularniejsze konkurencje uprawiane na torze to m.in.:<\/p>\n\n\n\n