{"id":687,"date":"2022-05-04T13:59:44","date_gmt":"2022-05-04T11:59:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/?p=687"},"modified":"2022-09-01T12:29:48","modified_gmt":"2022-09-01T10:29:48","slug":"unihokej-czyli-mlodszy-kuzyn-hokeja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/unihokej-czyli-mlodszy-kuzyn-hokeja\/","title":{"rendered":"Unihokej, czyli m\u0142odszy kuzyn hokeja"},"content":{"rendered":"Reading Time: <\/span> 4<\/span> minutes<\/span><\/span>\n

Unihokej (ang. Floorball) to dynamiczna gra zespo\u0142owa, kt\u00f3ra zdobywa w Polsce coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015b\u0107. Cho\u0107 ta m\u0142oda dyscyplina sportowa, g\u0142\u00f3wnie kojarzona jest z lekcjami wychowania fizycznego to stale zdobywa nowych zwolennik\u00f3w i uprawia j\u0105 coraz wi\u0119ksza grupa os\u00f3b. Unihokej to \u0142atwa gra dla wszystkich, kt\u00f3ra nie wymaga specjalistycznych umiej\u0119tno\u015bci czy drogiego sprz\u0119tu. W przeciwie\u0144stwie do hokeja nie musimy potrafi\u0107 je\u017adzi\u0107 na \u0142y\u017cwach czy korzysta\u0107 z tafli lodowiska, wystarczy sportowa hala.<\/p>\n\n\n\n

Unihokej – kilka s\u0142\u00f3w o historii.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Pierwotnie gra w unihokeja zosta\u0142a wynaleziona w latach 50. XX wieku w USA w stanie Minnesota. Pracownicy pewnej fabryki, zajmuj\u0105cej si\u0119 produkcj\u0105 tworzyw sztucznych stworzyli plastikowe kije, kt\u00f3re wykorzystywali do zabawy. Kilka lat p\u00f3\u017aniej w Kanadzie oraz USA m\u0142odzie\u017c imituj\u0105c gr\u0119 w hokeja zacz\u0119\u0142a gra\u0107 plastikowymi kijami oraz kr\u0105\u017ckiem na zwyk\u0142ym boisku, nazywaj\u0105c tak\u0105 gr\u0119 Floor Hockey. Ten sam rodzaj zabawy do Europy, a dok\u0142adniej do Szwecji sprowadzi\u0142 w 1968 r. Carl-\u00c5ke “Calle” Ahlqvist, kt\u00f3ry chc\u0105c rozpowszechni\u0107 now\u0105 dyscyplin\u0119 organizowa\u0142 liczne szkolne pokazy. Ju\u017c 4 lata p\u00f3\u017aniej w 1972 r. w G\u00f6teborgu za\u0142o\u017cy\u0142 on firm\u0119 UNIHOC, kt\u00f3ra jako pierwsza w Europie zacz\u0119\u0142a produkowa\u0107 sprz\u0119t sportowy do Unihokeja.<\/p>\n\n\n

\n
\"Gra
Turniej unihokejowy TEMPISH CUP.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

W 1996 roku, czyli w momencie organizacji I Mistrzostw \u015awiata, unihokej by\u0142 znany ju\u017c w 20 krajach. Polska do\u0142\u0105czy\u0142a do tego grona w 1997 r., cho\u0107 nieoficjalnie w unihokeja grano ju\u017c w 1992 roku. Dyscyplina ta trafi\u0142a do Polski za spraw\u0105 El\u017cbiety i Rogera \u017b\u00f3\u0142towskich z Gdyni, kt\u00f3rzy zorganizowali szereg spotka\u0144 i prezentacji unihokeja. Pokazy gry odby\u0142y si\u0119 w Zielonej G\u00f3rze i na Gda\u0144skim AWF i by\u0142y po\u0142\u0105czone z przekazywaniem materia\u0142\u00f3w szkoleniowych dla szk\u00f3\u0142 i klub\u00f3w sportowych. W 1995 roku powsta\u0142a Polska Federacja Unihoca, skupiaj\u0105ca Uczniowskie Kluby Sportowe, Ludowe Kluby Sportowe i inne kluby z ca\u0142ej Polski. W 1997 roku podj\u0119to uchwa\u0142\u0119 o zmianie nazwy na Polsk\u0105 Federacj\u0119 Unihokeja – Floorball i jeszcze tego samego roku PFU zosta\u0142a cz\u0142onkiem Mi\u0119dzynarodowej Federacji  Unihokeja (IFF). W 2009 roku w unihokeja grano ju\u017c w ponad 80 krajach na ca\u0142ym \u015bwiecie, a w 58 powo\u0142ano Federacje uznawane przez IFF.<\/p>\n\n\n\n

Potrzebny sprz\u0119t<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\n
\n

Unihokej to energiczny i do\u015b\u0107 agresywny sport. Rozpoczynaj\u0105c przygod\u0119 z t\u0105 dyscyplin\u0105 warto zacz\u0105\u0107 od wybrania wygodnej odzie\u017cy sportowej, kasku czy zestawu ochraniaczy dla bramkarza. Odpowiedni kask powinien by\u0107 stabilny, wykonany z trwa\u0142ych tworzyw z wype\u0142nieniem piank\u0105 lub g\u0105bk\u0105 oraz posiada\u0107 solidn\u0105 metalow\u0105 krat\u0119 os\u0142aniaj\u0105c\u0105 twarz. Wszystkie te funkcje spe\u0142nia maska bramkarska TEMPISH Hero Activ<\/a> lub jej odpowiednik w wersji junior TEMPISH Hector<\/a>. Ka\u017cdy zawodnik z pola powinien posiada\u0107 tak\u017ce specjalny, dopasowany do siebie kij. Kij<\/a> do Unihokeja sk\u0142ada si\u0119 z d\u0142ugiego trzonka z trwa\u0142ego tworzywa, \u0142\u0105czonego na styku z blend\u0105 (zwan\u0105 tak\u017ce \u0142opatk\u0105). W przeciwie\u0144stwie do kija hokejowego trzonek jest okr\u0105g\u0142y, a \u0142opatka ma kszta\u0142t siateczki. D\u0142ugo\u015b\u0107 kija unihokejowego nale\u017cy zawsze dopasowa\u0107 do wzrostu zawodnika, zgodnie z wytycznymi podanymi przez producenta.
<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/a>
Pi\u0142eczki i kije do Unihokeja.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\"Najlepsze<\/a>
Buty do UNIHOKEJA TEMPISH No Limit<\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n


W przypadku \u017ale dobranego kija zawodnik opr\u00f3cz obni\u017conego komfortu gry mo\u017ce odczuwa\u0107 b\u00f3l w okolicy kr\u0119gos\u0142upa, czy nawet przez ograniczony zasi\u0119g straci\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 i upa\u015b\u0107. Przy zbyt kr\u00f3tkim kiju uderzenia s\u0105 zbyt lekkie oraz niedok\u0142adne. Odpowiedni kij zwi\u0119ksza precyzj\u0119 i si\u0142\u0119 uderze\u0144 oraz pozwala lepiej kontrolowa\u0107 pi\u0142eczk\u0119 w trakcie gry. Zostaj\u0105c w temacie pi\u0142eczki, te wykorzystywane w unihokeju wykonane s\u0105 z bardzo lekkiego tworzywa sztucznego. Lot takiej pi\u0142eczki jest bardzo szybki, dzi\u0119ki znajduj\u0105cym si\u0119 w niej otworom.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Zasady gry<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
\n
\n

Zasady unihokeja nie s\u0105 zbyt skomplikowane. W rozgrywkach seniorskich udzia\u0142 bior\u0105 dwie dru\u017cyny, ka\u017cda z\u0142o\u017cona z pi\u0119ciu zawodnik\u00f3w i jednego bramkarza. Gole zdobywa si\u0119 za umieszczenie pi\u0142eczki
w bramce przeciwnika, pami\u0119taj\u0105c, \u017ce podawanie pi\u0142ki d\u0142o\u0144mi jest ca\u0142kowicie niedozwolone. Jedyny zawodnik, kt\u00f3ry nie gra z kijem lecz mo\u017ce za to \u0142apa\u0107 pi\u0142eczk\u0119 w r\u0119ce to bramkarz. Celem ka\u017cdej
z dru\u017cyn jest wygranie meczu. Czas trwania jednego meczu unihokeja to 3 serie po 20 minut, a po ka\u017cdej tercji nast\u0119puje 10 minut przerwy. Je\u017celi mecz musi by\u0107 rozstrzygni\u0119ty, a po 60 minutach gry widnieje wynik remisowy, rozgrywa si\u0119 trwaj\u0105c\u0105 10 minut dogrywk\u0119. Je\u017celi rozstrzygni\u0119cie wci\u0105\u017c nie zapada przeprowadza si\u0119 seri\u0119 rzut\u00f3w karnych.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/a>
Gracz SC TEMPISH VITKOVICE przygotowany do obrony.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Sport dla ka\u017cdego<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Zar\u00f3wno treningi, jak i mecze unihokeja wprowadzaj\u0105 ogromne emocje,
elementy rywalizacji i wsp\u00f3\u0142zawodnictwa.  Ta dyscyplina sportowa mo\u017ce by\u0107 \u015bwietnym urozmaiceniem wprowadzonym do oferty ka\u017cdego obiektu i na pewno zyska swoich zwolennik\u00f3w w ka\u017cdym wieku. Ponadto, dzi\u0119ki wsp\u00f3\u0142pracy z profesjonalnymi firmami przygotowanie zaplecza sportowego jest \u0142atwe w organizacji  i nie wi\u0105\u017ce si\u0119 z du\u017cym nak\u0142adem finansowym.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Reading Time: <\/span> 4<\/span> minutes<\/span><\/span>Unihokej (ang. Floorball) to dynamiczna gra zespo\u0142owa, kt\u00f3ra zdobywa w Polsce coraz wi\u0119ksz\u0105 popularno\u015b\u0107. Cho\u0107 ta m\u0142oda dyscyplina sportowa, g\u0142\u00f3wnie kojarzona jest z lekcjami wychowania fizycznego to stale zdobywa nowych zwolennik\u00f3w i uprawia j\u0105 coraz wi\u0119ksza grupa os\u00f3b. Unihokej to … Czytaj dalej<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":797,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[52,41,37,51],"class_list":["post-687","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktywnosc","tag-floorball","tag-rekreacja","tag-tempish","tag-unihokej","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/687","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=687"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/687\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":839,"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/687\/revisions\/839"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/797"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=687"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=687"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.sportrebel.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=687"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}